GridFame.id - Pasti banyak di antara kita yang pernah telat bangun sahur.
Alhasil, kita tak bisa mempersiapkan menu makanan sahur seperti biasanya.
Jika sudah mepet, tentu kita ingin makan sesuatu yang simple, praktis, tapi tetap mengenyangkan.
Biasanya, roti dan susu menjadi pilihannya.
Makanan dan minuman ini biasanya dikonsumsi saat sarapan.
Pasalnya banyak yang menilai roti dan susu adalah makanan sehat yang mengenyangkan.
Namun perlu diketahui, roti dan susu justru tak boleh dikonsumsi saat sahur, lo.
Alih-alih bikin kenyang, makan roti dan susu saat sahur bisa datangkan bahaya besar.
Simak sampai habis!
Baca Juga: Sering Kencing hingga Bolak Balik Kamar Mandi Setelah Sahur Berbahaya Bagi Tubuh?
Bahaya sahur pakai roti
Makan sahur hanya dengan beberapa lembar roti kurang disarankan karena dapat membuat perut cepat lapar.
| Source | : | Gridhealth.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar