GridFame.id - Serai bisa banget jadi obat rematik alami.
Selain jadi obat rematik alami, air rebusan serai juga punya banyak manfaat lain.
Meski harganya murah, tapi ampuh jadi obat rematik alami.
Bagi Anda yang suka mengonsumsi obat dari bahan alami, cocok banget nih!
Biasanya serai dijadikan bumbu dapur untuk meningkatkan cita rasa makanan.
Serai mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin C, folat dan niasin.
Namun, kandungan vitamin dalam serai relatif kecil sehingga tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin harian kita.
Meski demikian, serai mengandung berbagai mineral dan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.