Faktanya Bayam Bisa Jadi Obat Penyembuhan Covid-19 yang Ampuh, Simak Penjelasannya!

GridFame.id - Ditengah pandemi yang tak kunjung selesai ini, orang-orang memburu banyak makanan dan minuman untuk meningkatkan imun tubuh.

Belakangan beredar untuk meningkatkan imun, diperlukan vitamin C dan D.

Namun, ternyata tak hanya dua vitamin itu saja untuk meningkatkan imun, vitamin E juga sangat bagus untuk cegah covid-19.

Vitamin E nantinya berfungsi untuk menetralkan radikal bebas yang mempu merusak membran sel dan juga sek-sel otak.

Tak hanya untuk meningkatkan daya tahan tubuh, vitamin E juga bagus bagi kulit, rambut dan penglihatan.

Berikut makanan yang kaya akan vitamin E mulai dari bayam hingga alpukat.

Baca Juga: Bukan Jeruk! Sawi Hijau Justru Miliki Kandungan Vitamin C yang Lebih Ampuh Untuk Naikkan Imun di Masa Pandemi