5. Baik untuk kulit
Seledri mengandung berbagai nutrisi untuk meningkatkan kulit anda.
Selain dari berbagai antioksidan yang telah disebutkan, vitamin K juga tinggi untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit serta vitamin C, vitamin A dan vitamin B untuk warna kulit yang sehat.
Baca Juga: Boleh Percaya Boleh Tidak, Masker Bayam Bikin Wajah Jadi Makin Kinclong! ini Alasannya
6. Berat badan
Minum jus seledri sepanjang hari membantu menahan untuk makanan manis.
Ini dapat menghindarkan anda dari penambahan berat badan.
7. Tidur berkualitas
Mineral dan minyak esensial dalam jus seledri memiliki efek menenangkan pada sistem saraf yang bermanfaat bagi penderita insomnia.
Kadar magnesiumnya yang tinggi membantu orang untuk bersantai menjadi tidur yang nyenyak dan tenang.
Artikel Telah Ditayangkan Di SajianSedap.com
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | David Togatorop |
Komentar