Bukan Jadi Melek Malah Bikin Mati, Jangan Lagi Nekat Minum Kopi Di Atas Jam 5, Efek Buruknya Engga Main-Main Buat Tubuh!

Kopi juga bisa membantu mengurangi nyeri otot, memperbaiki ingatan, serta melindungi tubuh dari parkinson dan diabetes.

Meskipun kopi memiliki banyak manfaat, namun jangan sekalipun minum kopi dengan kondisi perut kosong.

Apabila kita minum kopi ketika perut sedang kosong, akan ada risiko yang bisa kita alami:

1. Mudah Cemas

Mengonsumsi makanan di pagi hari akan memberi efek menenangkan bagi pencernaan dan sistem saraf kita.

Baca Juga: Pekerja Kantoran Catat Ini Baik-Baik, Stop Kebiasaan Minum Kopi saat Perut Kosong Jika Ingin Panjang Umur, Akibatnya Mengerikan!

Sementara itu, kopi memiliki efek yang sebaliknya.

2. Asam lambung meningkat

Minum kopi dalam kondisi perut kosong bisa meningkatkan asam lambung.

Kadar asam lambung yang tinggi bisa menimbulkan rasa mulas dan gangguan pencernaan sepanjang hari.

Kita juga harus memperhatikan bahwa kandungan asam dari kopi dipengaruhi kematangan biji kopi ketika dipetik dan lama biji kopi tersebut diolah.

PROMOTED CONTENT