Tapi bukan sembarang keinginan.
Wanita 46 tahun ini berkata kalau dari awal sudah berkeinginan kurus, maka orang tersebut tidak bisa mengikuti diet ini.
Lo, memangnya apa yang salah?
Ia berkata kalau ingin kurus, orang itu akan melakukan segala cara, bahkan yang berbahaya sekalipun.
Baca Juga: Tetap Bisa Makan Nasi Saat Diet, Begini Cara Jitu Kurangi Kalori Nasi hingga 50 Persen!
Padahal cara tersebut sama sekali tidak benar.
Kuncinya adalah mengubah pola pikir.
Yang tadinya mau kurus, tapi berubah jadi mau hidup sehat.
Kurus adalah bonusnya.
Untuk itu, penting bagi orang tersebut untuk bergaul dengan orang yang punya tujuan yang sama atau yang mendukungnya secara penuh.
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar