Itu mungkin terlihat seperti menunggu hingga jam 10 pagi untuk memulai sarapan dan kemudian menyelesaikan makan malam pada jam 6 sore.
Cara ini juga membantu hindari kebiasaan ngemil di malam hari.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Menu Lengkap Diet GM Langsing Tanpa Lapar Selama 7 Hari, Berat Badan Langsung Turun, loh!
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar