Bukan Ngantukan Sering Menguap Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya Ini Bersarang di Tubuh

GridFame.id- Bukan ngantukan kebiasaan sering menguap bisa jadi suatu tanda penyakit dalam tubuh.

Waspada mulai saat ini jika Anda sering menguap  padahal dirasa sudah cukup tidur.

Karena jika dibiarkan, bisa jadi ini awal tanda penyakit berbahaya tertentu yang sedang serang tubuh Anda.

Sering menguap biasanya terjadi ketika kita sangat kelelahan atau tidak mendapatkan waktu cukup tidur.

Namun ternyata apakah Anda tahu, menguap berlebihan juga bisa jadi tanda ada penyakit atau masalah kesehatan tertentu dalam tubuh.

Seperti kita tahu, menguap adalah cara alami tubuh untuk mendinginkan otak dan mengisi udara di paru-paru.

Proses alami yang berlangsung selama beberapa detik ini umumnya disertai dengan mata berair, peregangan otot dan suara khas ketika menguap,

Kebanyakan orang akan menguap antara lima hingga 10 kali sehari, namun ada kasus menguap hingga puluhan kali sehari.

Nah jika Anda mengalami hal tersebut patut curiga, pasalnya ini bisa jadi tanda ada penyakit yang tidak beres di tubuh.

Baca Juga: Waduh Jangan Sampai Terlambat Bangun Sahur! Coba Konsumsi 7 Makanan Ini Biar Cepat Ngantuk dan Tidur Lelap

Dikutip dari WebMD melalui KOMPAS.com, pertama sering menguap sering dikaitkan dengan gangguan tidur seperti apnea yang menyebabkan keseringan menguap.

Masalah tidur ini membuat penderitanya mengalami henti napas beberapa kali saat tidur.

Kedua bisa juga akibat narkolepsi yakni gangguan saraft yang disebabkan hormone tidak seimbang, tumor, stroke, cedera, atau ensefalitis.

Biasanya penyakit ini membuat penderitanya mengantuk terus, sejumlah otot menjadi tak terkendali, termasuk juga sering menguap.

Sering menguap juga bisa dikaitkan akibat efek samping obat tertentu, seperti halnya sejumlah obat depresi dan gangguan kecemasan biasanya memiliki efek samping sering menguap.

Terpisah, dikutip dari Healthline pada beberapa kasus yang jarang terjadi, sering menguap dan kelelahan bisa jadi tanda penyakit liver, gagal hati, serangan jantung, atau multiple sclerosis.

Untuk mengatasi sering menguap sebaiknya disesuaikan dengan akar penyebabnya, dokter biasanya akan rekomendasikan obat, alat atau terapi tertentu,

Untuk sleep apnea akan dibantu dengan alat pernapasan saat tidur, bisa juga Anda rutin olahraga untuk mengurangi stress hingga mengobati penyakit mendasarnya.

Baca Juga: Bye Insomnia! 6 Bahan Alami Ini Dijamin Bikin Cepat Ngantuk dan Nyenyak!

 

PROMOTED CONTENT